Regularne pomiary ciśnienia tętniczego pozwalają na wczesne wykrycie nieprawidłowości i skuteczne zarządzanie stanem zdrowia. Jakie są normy ciśnienia skurczowego i rozkurczowego? Jaka wartość ciśnienia jest uznawana, za podwyższone ciśnienie tętnicze? - odpowiada lek. Dominika Blachut z placówki Grupa Zdrowie NZOZ Przychodnia Medycyny Rodzinnej Sp. z o.o. w Świętochłowicach.
Ciśnienie skurczowe
Ciśnienie skurczowe to wartość ciśnienia krwi w tętnicach, gdy serce kurczy się i wypompowuje krew do krwiobiegu. Jest to wyższa z dwóch wartości w pomiarze ciśnienia tętniczego.
Norma: u zdrowych dorosłych ciśnienie skurczowe powinno wynosić poniżej <120 mmHg (pomiar gabinetowy i pomiar domowy).
Znaczenie: prawidłowe ciśnienie skurczowe wskazuje, że serce efektywnie pompuje krew do tętnic, a naczynia krwionośne są w dobrej kondycji.
Podwyższone ciśnienie skurczowe (pomiar gabinetowy: 120-140 mmHg oraz pomiar domowy 120-135 mmHg) może wskazywać na stan przednadciśnieniowy, co oznacza, że istnieje ryzyko rozwoju nadciśnienia.
Nadciśnienie tętnicze skurczowe (pomiar gabinetowy: >140 mmHg oraz pomiar domowy >135 mmHg) może być oznaką rozpoczynającej się choroby układu krążenia oraz zwiększać ryzyko zawału serca i udaru mózgu.
Ciśnienie rozkurczowe
Ciśnienie rozkurczowe: to wartość ciśnienia krwi w tętnicach, gdy serce jest w fazie rozkurczu i napełnia się krwią. Jest to niższa z dwóch wartości w pomiarze ciśnienia tętniczego.
Norma: u zdrowych dorosłych ciśnienie rozkurczowe powinno wynosić <70 mmHg (pomiar gabinetowy i pomiar domowy).
Znaczenie: prawidłowe ciśnienie rozkurczowe oznacza, że naczynia krwionośne są elastyczne, a serce nie jest nadmiernie obciążone podczas fazy rozkurczu.
Podwyższone ciśnienie rozkurczowe (pomiar gabinetowy: 70-90 mmHg oraz pomiar domowy 70-85 mmHg) może wskazywać na ryzyko rozwoju nadciśnienia, co wymaga monitorowania i ewentualnych działań prewencyjnych.
Nadciśnienie rozkurczowe (pomiar gabinetowy: >90 mmHg oraz pomiar domowy >85 mmHg) może sugerować zwiększone ryzyko chorób sercowo-naczyniowych oraz uszkodzenia narządów, takich jak serce, nerki czy oczy.
Wpływ na zdrowie
Długotrwałe wysokie ciśnienie: przewlekłe nadciśnienie tętnicze może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca, udary mózgu, niewydolność nerek czy uszkodzenia wzroku.
Regularne monitorowanie: regularne pomiary ciśnienia tętniczego pozwalają na wczesne wykrycie nieprawidłowości i skuteczne zarządzanie stanem zdrowia, co jest szczególnie ważne w przypadku osób z ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych.
Artykuł przygotowała: lek. Dominika Blachut - lekarz w trakcie specjalizacji z kardiologii - z placówki Grupa Zdrowie NZOZ Przychodnia Medycyny Rodzinnej Sp. z o.o. w Świętochłowicach